Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 45,77g | Eiwit: 87,75g | Kolhy: 110,15g.
Ontbijt: Telur, Ubi Bakar Cilembu, Kue Bolu. Lunch: Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau, Kacang Tanah, Nasi Putih. Diner: Acar, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Andere: Makaroni Dua Saudara Makaroni, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Kopi Luwak White Koffie Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ylylnda.07's Gewicht Geschiedenis
|