Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 56,15g | Eiwit: 73,96g | Kolhy: 93,29g.
Ontbijt: Bolo de Banana Low Carb, Santa Clara Ricota Fresca, Bauducco Torrada Salgada. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Peito de Frango. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Canto de Minas Ricota Fresca, Pão de Trigo 100% Integral. Snacks/Andere: Melão Amarelo, Lindt Chocolate 85%, Bolo de Banana Low Carb. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ednatos's Gewicht Geschiedenis
|