Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2011
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2316 kcal
|
Vet: 68,32g | Eiwit: 91,12g | Kolhy: 362,22g.
Ontbijt: D-Lights Turkey Sausage Croissant. Lunch: 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Mayonnaise, Light Honey Wheat Bread, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Dr. Pepper (20 oz), Macaroni & Cheese, Chicken Club Panini. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Bars - French Vanilla Truffle, Frosted Sugar Cookies, Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels- 100 Calorie Snack Packs (Nabisco), Special K Cereal Bars - Strawberry, Sugar Free Creamy Caramel Pudding Snack, Pepperoni. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonytimpone's Gewicht Geschiedenis
|