makiniita's Logboek, 12 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
64 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2021:
2217 kcal Vet: 105,65g | Eiwit: 115,05g | Kolhy: 201,59g.   Ontbijt: Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Manzana. Lunch: Carne Asada, Tika Artesan Crackers Chia & Romero, Espinacas, Lechuga, Chef Aceite Maravilla, Ceviche, Selección Risotto Champiñón , Costillas de Cerdo. Diner: Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , Sabu Semilla de Chia. Snacks/Andere: Profiterol, Nescafé Tradición, Quillayes Bebida de Almendra, Mazapán, Puripop Cabritas . meer...
1952 kcal Activiteit: Stilstaan - 2 uren, Hometrainer - 33 minuten, Rusten - 13 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


makiniita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.