Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 31,52g | Eiwit: 104,46g | Kolhy: 129,17g.
Ontbijt: Psyllium. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo Cozida, Ovo. Diner: Sadia Peito de Peru, Qualitá Queijo Mussarela , Pão Francês, Ovo. Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho Forti+, Banana Prata, Morangos, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Melancia, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
instagram @tcaarvv's Gewicht Geschiedenis
|