Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 81,77g | Eiwit: 101,91g | Kolhy: 175,32g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Caesar Salad with Romaine, Togo's Uncle Tony's Italian Sandwich (Regular). Diner: Sour Dough Bread, Signature Cafe Homestyle Chicken Pot Pie, Chili Con Carne. Snacks/Andere: Ice Cream, Cherry Pie (Two Crust), Beer. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Good morning Siegels, have a great day! 🌞
12 sep 21 door lid: shirfleur 1
|
Good morning Shirfleur, hope you have a peaceful and relaxing Sunday.
12 sep 21 door lid: Siegels
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|