Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 34,00g | Eiwit: 57,80g | Kolhy: 158,83g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Diner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, erter og gulrøtter 50g eldorado. Snacks/Andere: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Eple Royal Gala 150g. meer...
|
|
2914 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|