stern63263's Logboek, 12 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
92 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2021:
1839 kcal Vet: 67,11g | Eiwit: 73,85g | Kolhy: 229,28g.   Ontbijt: Feigen, Gekochtes Ei, Marmelade, Tomaten, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Rambol Walnusskäse. Lunch: Milbona Gouda Mittelalt, REWE Blattspinat, Tomaten, Schmitz Gekochter Schinken, Zwiebeln, Buitoni Tortiglioni. Diner: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Alnatura Haselnusswaffeln. meer...
2660 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


stern63263's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.