Trotz wieder erhöhter kcal und geringeren Defizit ist das Gewicht nicht nach oben geschossen. Sehr schön 😊 Da hoffe ich auch tatsächlich auf den nächsten Rutsch, in Kürze.
Ich wünsche euch einen tollen Sonntag. Nochmal Kraft tanken, für die kommende Woche 😊🌸💙☀️
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93 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1381 kcal
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Vet: 64,87g | Eiwit: 58,65g | Kolhy: 128,80g.
Ontbijt: DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Lunch: Mucci Less & Tasty Vanille. Diner: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets, Homann Pfeffer Rahmsauce, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker. Snacks/Andere: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. meer...
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2412 kcal
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Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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Reacties
👍🤗 viel Kraft und Gelassenheit für nächste Woche 🎈geht es um den Schulbeginn?
12 sep 21 door lid: 0MaschaBee0
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Die Einschulung war schon bei uns Mitte August 😊
Ne, meinte es halt im allgemeinen, finde es grundsätzlich gut an seine "Akkus" zu denken☀️
13 sep 21 door lid: _Feline_
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_Feline_'s Gewicht Geschiedenis
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