Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 96,63g | Eiwit: 95,61g | Kolhy: 304,25g.
Ontbijt: Окей Виноград Черный , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Курага, Домик в деревне Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Сливы, Чернослив, Норов Шоколадный Пломбир, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Огурчик Соленый, Сарделька, Арбуз, Сухари, Vital Варенье из Грецких Орехов, 365 Дней Хлопья Геркулес, Белебеевский Сыр Российский, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|