Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 89,89g | Eiwit: 151,47g | Kolhy: 191,78g.
Ontbijt: Baie de Goji, Graines de Courge, Quaker Flocons d'avoine (40g), Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Banane, Whey Protéine. Lunch: Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Les Nouveaux Fermiers Chipos Végétales aux Herbes de Provence, Oeuf, Carrefour Spaghetti Blé Complet. Diner: Pêches, Raisins, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Huile d'Olive, Danone Skyr Nature, Les Nouveaux Fermiers Aiguillettes Végétales et Gourmandes , Salade Verte, Parmesan (Râpé). Snacks/Andere: Churros. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehdimattei's Gewicht Geschiedenis
|