Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 84,46g | Eiwit: 218,53g | Kolhy: 129,35g.
Ontbijt: Bacon, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Golden Corral Brussels Sprouts , Salmon, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs, Rigatoni, Beef Curry, Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage, Brixx Mediterranean Salad. Diner: Famous Dave's Corn on The Cob, Kroger Ribeye Steak, Caesar Salad with Romaine. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Outshine Coffee Bar, Sangria. meer...
|
|
1651 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Have a great day! Those little fluctuations happen! ☀️☀️☀️
11 sep 21 door lid: LISfifty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|