Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
84,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 66,60g | Eiwit: 88,25g | Kolhy: 120,99g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Lunch: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce , Classic Regina Chocolate, Cherry Tomatoes. Diner: White Bread , Becel Margarine, Cabbage , Chicken Breast. Snacks/Andere: Lean Ground Beef, Tomato Sauce , French Cancan Maïs Soufflé Popcorn, Captain Morgan Original Spiced Rum, Peaches . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|