Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 69,54g | Eiwit: 91,23g | Kolhy: 175,05g.
Ontbijt: Green Sweet Pepper, Cucumber, Nescafe 2×1, Butter, Sugar, Boiled Egg, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). Lunch: Green Sweet Pepper, Cucumber, Sugar, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), دولفين تونة مفتتة. Diner: Cucumber, Cottage Cheese, Egg, Sunflower Oil. Snacks/Andere: كمثري كمثرى, الترمس 100ج ترمس ناشف =250ج مسلوق. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abanoub Nabil's Gewicht Geschiedenis
|