Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3228 kcal
|
Vet: 168,91g | Eiwit: 143,75g | Kolhy: 306,09g.
Ontbijt: Erdnussbutter, Aldi Rindersteak , Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Aldi Trauben Kernlos, Feigen. Lunch: Pistazien, Getrocknete Feigen, Grüne Erbsen (Gefroren), Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). meer...
|
Gewichtstoename van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|