Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2501 kcal
|
Vet: 49,64g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 456,74g.
Ontbijt: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз, Батон, Vital Варенье из Грецких Орехов, Сухари, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Селедка, Сливы, Виноград, Красные Яблоки, 365 Дней Хлопья Геркулес, Беларусь Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|