Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 76,31g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 156,51g.
Ontbijt: Feel The Yogurt Йогурт Нежный, SHOUD'E Апельсин в Шоколаде, Корона Шоколад Черный 57%, Яйцо Всмятку, Яблоко Яблоко, Арахисовая Паста, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Конфеты типа Санфил, Сливы, Ryki Сыр Рамзес, Ермолино Картопляники З М'ясом. Diner: Смешанные Орехи, Миллениум Черный 99%, Белоцерковский Творог 0%, Селянське Ряжанка 4%, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Хуторок Кукуруза Консервированная, Огурец, VICI Крабовые Палочки Снежный Краб, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Свиточ Шоколад с Перцем Чили и Абрикосом, Помидоры, Вареное Яйцо, Добров Колбаса Любительская. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|