Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2811 kcal
|
Vet: 115,57g | Eiwit: 156,92g | Kolhy: 325,26g.
Lunch: M&M's Minis Chocolate Candies, Minis Chocolate Candies, Vanilla Greek Yogurt (Cup), Dental Mints, Healthy Balance Prebiotic Fiber Supplement, Whole Trilogy Health Seeds, Dr. Formulated Organic Fiber, Organic Stevia Blend, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Oven-Toasted Old Fashioned Oats, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas (Large), Water, Cinnamon. Diner: Coconut Chicken, Birds Eye Shredded Potatoes & Sweet Potatoes with Broccoli & Cauliflower Florets, Birds Eye Mashed Cauliflower . Snacks/Andere: 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Dental Mints, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Keto Fat Bomb Coconut Cream Dark Chocolate, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Dental Mints, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|