Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 67,30g | Eiwit: 57,58g | Kolhy: 140,54g.
Ontbijt: Sondey Grandino, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Lidl Petit Pain aux Céréales. Lunch: Choucroute Cuite, Saint Alby Poitrine Cuite, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Tomates, Huile d'Olive Extra Vierge, Olives Noires, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Lidl Petit Pain aux Céréales, La Tourangelle Huile de Noix, Concombre (Pelé), Sardines à l'Huile (en Conserve). Snacks/Andere: Sondey Grandino Sablés Chocolat au Lait. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|