Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 63,22g | Eiwit: 65,71g | Kolhy: 205,92g.
Ontbijt: Café Expresso, Sojasun Lait de Soja Nature , Sojasun Lait de Soja au Chocolat , Nectarines. Lunch: Baguette, Carrefour Taboulé Oriental Duo de Poivrons et Menthe , Pizza Del Arte Salade Cesar. Diner: Tisane, Datte, Pomme Golden. meer...
|
|
3257 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 58 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Spinning (Spinnen) - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
David Viennet's Gewicht Geschiedenis
|