Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 89,27g | Eiwit: 108,53g | Kolhy: 154,51g.
Ontbijt: Магнит Банан, Cheese-Cake.Ru Банановый Ободок, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Просто Молоко Молоко 2,5%, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Сметанный Соус, Bonduelle Огурцы Маринованные, Морковь по-Корейски, Картофель Фри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Белые Грибы (Обжаренные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Клевер Сливки 35%, Barilla Макароны, Магнит Помидоры Черри. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|