|
smgt
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 32,16g | Eiwit: 32,15g | Kolhy: 111,32g.
Ontbijt: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Ayam Goreng, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Mie Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|