Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 45,54g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 153,23g.
Ontbijt: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Nanas Potongan (Manis, Beku), Mangga, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Diner: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Syifamilk Susu Syifa Milk. Snacks/Andere: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
din.ha's Gewicht Geschiedenis
|