Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2021
|
50,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 268,10g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Bihun (Dimasak), Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Dua Kelinci Tic Tac, Jus Jeruk, Padamu Bihun Jagung, Mie Bakso, Bakso Daging Sapi, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bihun (Dimasak). Snacks/Andere: Nissin Peanut Crackers, Frisian Flag Kental Manis, Nutrijell Puding Susu Mangga, Mangga, Antaka Bumbu Rasa Jagung Bakar, Antaka Bumbu Rasa Balado, Kobe Tepung Roti, Sagu, Del Monte Chili Sauce, Carrefour Abon Sapi, Sagu, Cireng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irna keysa's Gewicht Geschiedenis
|