Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
45,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 29,46g | Eiwit: 95,65g | Kolhy: 163,41g.
Ontbijt: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca, Vitao Granola Integral Zero com Coco Castanhas e Uva Passa, Carambola. Lunch: Músculo Bovino Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Doce Sabor Dadinho, Ritter Geleia de Morango Zero, Banana Nanica, Mexerica, Hemmer Catchup Zero, Heinz Mostarda Amarela , Sadia Filé de Peito Marinado sem Aditivos, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Snacks/Andere: Vitao Granola Integral Zero com Coco Castanhas e Uva Passa, Piracanjuba Whey Zero Lactose Batata-Doce com Gengibre, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Jasmine Mix de Soja Ervas Finas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|