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Reprise d’une activité sportive depuis 3 semaines maintenant.
J’ai repris du poids mais on se maintient en-dessous des 65kg.
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64,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1660 kcal
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Vet: 66,59g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 212,43g.
Lunch: Avocat, Carottes, Concombre (Pelé), Leader Price Steak Haché, Tomates, Maïs. Diner: Oeuf sur le Plat, Reflets de France Cancoillotte Nature, Poivrons, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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