Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 16,38g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 154,12g.
Ontbijt: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Lemon. Lunch: Putih Telur Matang, Cumi Kukus atau Rebus , Tahu Bacem, Nasi Putih, Kerupuk Putih. Diner: Cumi Kukus atau Rebus , Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Choki Choki Chococashew. Snacks/Andere: Mangga, Kue Bolu Coklat, Jambu Air, Mangga Kering. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oktavianitaanita's Gewicht Geschiedenis
|