Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 131,63g | Eiwit: 106,68g | Kolhy: 144,84g.
Ontbijt: Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Ашан Сыр Эдам, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Белая Дача Зелень, Помидор Сливка, Утиный Жир, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Петелинка Куриное Бедро, Красная Цена Яйца Куриные С1, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль. Diner: Колбаса Докторская, Heinz Майонез Классический Густой, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Острой Курицей. Snacks/Andere: Хайнц Соус Шоколадный, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, РосФрост Настоящий Пломбир 15%, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Магнит Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larkisa2014's Gewicht Geschiedenis
|