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enfin ! j'étais bloquée à 67 depuis un mois !
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66,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1932 kcal
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Vet: 84,05g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 243,57g.
Ontbijt: Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier, Confitures et Conserves, Carrefour Fromage Frais, Pain de Mie, Psyllium, Tisane, Muffins myrtilles. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame , Muffins myrtilles, Chou Rouge, Quinoa (Cuit), Pois Cassés Cuits, Soupe de Légumes, Thé Vert, Sauce crudités Yaourt, Salade Verte, Psyllium. Diner: Gayelord Hauser Carré Transit, Dessert noisette, Chili Con Carne avec Des Haricots, Haricots Verts, Salade Verte. Snacks/Andere: Carrefour Mini Macaron, Auchan Jus Multifruits. meer...
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Gewichtsafname van 1,2 kg per week
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 Reacties
Cylnew félicitations sais Super 😊il faut continuer , ne rien lâcher et reste surtout bien motivé👍passe une très bonne fin d après-midi 👍😘🤝
09 sep 21 door lid: Nlono7700
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cylnew9's Gewicht Geschiedenis
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