Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 102,48g | Eiwit: 130,02g | Kolhy: 29,92g.
Ontbijt: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Lunch: Вимпак Миндаль, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачки Жареные. Diner: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Свитлогорье Белая Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Andere: Вимпак Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inn@0309's Gewicht Geschiedenis
|