Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
550 kcal
|
Vet: 9,22g | Eiwit: 25,78g | Kolhy: 89,58g.
Ontbijt: Alnatura Hafermilch, Milch (Vollmilch), Rispentomaten, Migros Vollkornbrot, Schinken, Gurke (mit Schale). Lunch: Peperoni, Salatgurke, Mister Rice Mix Jasmin Linsen Quinoa, Tomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Teller-immer-leer-Esser's Gewicht Geschiedenis
|