Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 17,14g | Eiwit: 62,02g | Kolhy: 195,32g.
Ontbijt: Nectarines, Delisse Yaourt Nature 0%, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix. Lunch: Pommes Gala, Delisse Yaourt Nature 0%, Deluxe Mini Gratins de Pommes de Terre aux Bolets et Cèpes, U Bio Betteraves Rouges Entières Cuites à la Vapeur, Tradilège Blanc de Poulet. Diner: Café au Lait, U Bio Betteraves Rouges Entières Cuites à la Vapeur, Panzani Bolognaise 100% Pur Bœuf , Pasta Mare Penne Rigate. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
vélo d'appartement - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sab.rina08's Gewicht Geschiedenis
|