miguel76b's Logboek, 19 mrt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2014
87,5 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2014:
960 kcal Vet: 32,80g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 116,95g.   Ontbijt: Mimosa Leite com Chocolate, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Leite. Lunch: Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Banana, Macarrão, Carne de Porco, Abacaxi, Açúcar, Café Expresso, Tomates. meer...
2122 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miguel76b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.