Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 43,31g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 183,76g.
Ontbijt: Äpfel, Kölln Haferflocken (40g), Seeberger Cashewkerne, TiP H-Vollmilch 3,5%, Zimt, Leinsamen. Lunch: Alnatura Kürbiskerne , Kirschtomaten, Satori Basmati-Reis Gekocht , Kikkoman Sojasoße Salzreduziert, Möhren, Bonduelle Bio Kidney Bohnen, Edeka Zuckerschoten . Diner: Brokkoli, Grillido Grillkäse Kräuter. Snacks/Andere: Plattpfirsich, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpakagirl04's Gewicht Geschiedenis
|