Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 87,04g | Kolhy: 147,76g.
Ontbijt: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яйцо, Помидоры. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски), Картофель. Diner: Меридиан Мидии в Рассоле, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Яйцо, Hortex Шампиньоны, Золотая семечка Растительное Масло. Snacks/Andere: Annas Миндальное Печенье, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikos85mail.ru's Gewicht Geschiedenis
|