Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 28,34g | Eiwit: 35,32g | Kolhy: 105,99g.
Ontbijt: Pepaya, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Paha Ayam, Rendang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffa yutube's Gewicht Geschiedenis
|