Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 75,11g | Eiwit: 80,22g | Kolhy: 151,76g.
Ontbijt: Visconti Pão de Forma Integral, Hinode Óleo de Prímula & Óleo de Borragem, Canela, Sunny Day Queijo Frescal, Zero-Cal Adoçante, Café, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Japuiba Banana Verde Chips, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Almeirão, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Farinha de Mandioca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Cenouras, Banana Frita, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Banana Prata, Casaredo Biscoito de Coco, Sunny Day Queijo Frescal, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Sunny Day Queijo Frescal. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Aerohiit Localizado ( Membros Inferiores) - 37 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mvravitoria's Gewicht Geschiedenis
|