ganmou's Logboek, 08 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
70,2 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2021:
1595 kcal Vet: 53,85g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 212,84g.   Ontbijt: Auchan Pancake. Lunch: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Mozzarella, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Samia Dürüm, Oeuf, Carottes Cuites, Pommes de Terre Sautées, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Florette Laitue Iceberg, Auchan Avocat, Auchan Tranché de Dinde Halal. Diner: Florette Laitue Iceberg, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Avocat, McCain Country Potatoes aux Herbes, Bridelight Camembert 5%, Elle & Vire Carré Frais Ail et Fines Herbes 0%, Pain Complet, Auchan Tranché de Dinde Halal . Snacks/Andere: Éclair au Chocolat, Cora Jus d'orange. meer...
2027 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   




ganmou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.