Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2585 kcal
|
Vet: 60,36g | Eiwit: 302,04g | Kolhy: 203,25g.
Ontbijt: Iceberg Окунь Тушка, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Льняное Масло, Oat Flakes, Апельсин. Lunch: Розумний Вибір Гречка, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Филе. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_2012_7%'s Gewicht Geschiedenis
|