Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 83,51g | Kolhy: 199,47g.
Ontbijt: Colun Quesillo Light, Palta, Castaño Semillas Ancestrales con Masa Madre , Nescafé Fina Selección. Lunch: Soprole Sémola con Leche, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Diner: Minuto Verde Choclo Grano, Palta, Tomates, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo, Tia Rosa Burrera Tamaño Grande. Snacks/Andere: Ecovida Quinola, Mandarinas, Loncoleche Protein Extra Proteina, Pan Dulce de Canela (con Pasas). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pamoru's Gewicht Geschiedenis
|