Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 44,36g | Eiwit: 68,04g | Kolhy: 107,81g.
Ontbijt: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), ABC Saus Sambal , Madu, Risol Mayo, Jus Tomat. Lunch: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Merah, Rumah Makan Sederhana Kikil. Diner: Sate Padang, Kerupuk Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ladang Lima Pumpberry Cookies, Ikan Tongkol, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arininasution8's Gewicht Geschiedenis
|