Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 42,22g | Eiwit: 105,74g | Kolhy: 75,24g.
Ontbijt: Bombbar Топпинг Малина, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Магнит Минтай Отварной. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Панакота Шоколадная, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Макси Хлеб Овсяный. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|