Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 111,43g | Eiwit: 114,62g | Kolhy: 238,24g.
Ontbijt: Магнит Банан, Сыр Российский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Север Буше, Великоросс Шницель Куриный с Картофельным Пюре, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Fazer Круассан Сливочный. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Минская Марка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|