|
moon?
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 65,10g | Eiwit: 158,66g | Kolhy: 210,88g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Bagel, Spence & Co Nova Lox. Diner: Salmon, White Rice, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Marketside Avocado Ranch Salad. Snacks/Andere: Ice Cream, Sweetened Bean Paste, Trader Joe's Mochi, Peach. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 7,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|