Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 87,80g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 167,05g.
Ontbijt: Salada de alface e beterraba, Pão Francês, Café, Carapau Frito, Peixe Panado Frito. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Salada de alface e beterraba, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras Cozidas. Diner: Mãe Terra Chia Semente, Parmalat Full Cream Milk, Bokomo Corn Flakes, Jungle Muesli Granola. Snacks/Andere: McDonald's Batatas Fritas (Pequena). meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orthogirlfit's Gewicht Geschiedenis
|