Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1020 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 36,51g | Kolhy: 98,02g.
Ontbijt: Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri, Tereyağı, Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek, İçim Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), İçim Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Biber Dolması. Diner: Karpuz, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maviboncukdry's Gewicht Geschiedenis
|