Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 55,12g | Eiwit: 59,77g | Kolhy: 157,83g.
Ontbijt: Madu, Risoles, Risol Mayo. Lunch: Buah Pir, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Apel, Tropicana Slim Sweetener , Kepala Djenggot Teh Hijau. Diner: Telur Puyuh, Ayam Goreng, Bihun (Dimasak), Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Tumis Kangkung, Kentang Goreng, Ikan Teri, Nasi Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arininasution8's Gewicht Geschiedenis
|