Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
144,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2346 kcal
|
Vet: 79,79g | Eiwit: 151,13g | Kolhy: 226,30g.
Ontbijt: Future Life Bran Flakes, Milk (Whole Milk) . Lunch: Mushrooms , Baked Beans (No Salt Added, Canned) , Fried Egg with Fat, I&J Beefers. Diner: Tastic Brown Rice, McCain French Stir Fry, Chicken Breast. Snacks/Andere: Thokoman Smooth Peanut Butter, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Bananas , Coffee with Milk, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lileroux's Gewicht Geschiedenis
|