Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 65,83g | Eiwit: 51,55g | Kolhy: 223,02g.
Ontbijt: Pomme, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Nectarines, Huile d'Olive, Houmous, Carottes, Sauce Pesto, Oeuf (Entier). Diner: Soy Tempeh à Cuisiner, Sauce Pesto, Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Nectarines, Fontaine Santé Hummus Traditionnel, Moutarde, Carottes. Snacks/Andere: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonneterre Chocolat Noir Cranberries, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilishUnicorn's Gewicht Geschiedenis
|