Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 73,89g | Eiwit: 92,82g | Kolhy: 221,72g.
Ontbijt: Bio Village Son d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Poires, Thé Vert, La Vie Claire Psyllium Blond, Fromage Blanc, Carrefour Compote Pomme Allégée. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir 70% Sésame , Muffins myrtilles, Wasa Bio, Labeyrie Magret de Canard Fumé , Soupe de Légumes. Diner: Quinoa (Cuit), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Encornets. Snacks/Andere: Tiramisu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Bien Cylnew Sa fait tellement du bien quand les chiffres descendes au moral 😊 👍 il faut rester motivé et continuer de faire attention,je te souhaite de passer une bonne fin d après midi tu va y arriver 👍😘🤝
06 sep 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cylnew9's Gewicht Geschiedenis
|